デイケアでは先月の２７日に夏祭りが開催されました。夏祭りは、午前に普段よりも豪華な料理、午後はレクリエーション大会が開かれます。料理とレクリエーションでポイントを貯めていき、最終的に「駄菓子屋横丁」で駄菓子などと交換ができます。
禁煙への挑戦
秋の味覚
日の暮れる時間が早くなり、秋を時折感じられるようになりました。秋刀魚や松茸といった秋の味覚を愉しみにしているのですが、まだ今年はあまり見かけません。気温が平年よりも高いことが影響していると聞きます。今年の夏の平均気温は過去4番目の暑さだったそうです。
残暑お見舞い申し上げます
こんにちは。
院長の阿部哲夫です。
8月半ばも過ぎ、毎日のように猛暑日が続いていますね。こうした時期は、食事や睡眠といった生活の基本的なリズムを崩しがちです。夜暑さの為に寝苦しかったり、夏ばてで食欲が落ちたりすることから、精神的なコンディションを崩すきっかけになったりすることもあります。皆さんは、こうした事を予防するために工夫されていますか？
フラワーアレンジメント
デイケアでは先月の23日にフラワーアレンジメントのプログラムが開かれました。月１回開催されます。今回でちょうど４年めに入ります。参加者も増えて皆回を重ねるごとにお花の飾り付け方を工夫したり、全体のバランス感覚などを考えたりと作品づくりに慣れてきているようです。
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祭りのあと
最高気温30度以上の暑い日が続いています。皆さまお元気でお過ごしでしょうか。立秋を過ぎました。ここのところの暑さからは想像しづらいですが、こよみ上はもう秋です。秋と聞き、少し気持ちが和らぎます。秋の涼しさが待ち遠しい今日この頃です。
猛暑が続いていますね
こんにちは。院長の阿部哲夫です。
うっとうしかった梅雨がようやく明けたと思ったら、毎日の猛暑です。今年は節電の夏でもあり、これまでクーラーがきんきんにきいていた場所も生ぬるかったりして、過ごしにくい状況ですね。しかし、少し生ぬるいぐらいの方が体にはいいようです。例年クーラーの浴びすぎからか、この季節は体のだるさや食欲の低下を感じるのですが、それがないような気がします。
Tシャツ作り
デイケアでは先月の26日に毎年恒例の夏のプログラム「Tシャツ作り」が開催されました。当誌の2010年8月号でも同プログラムについて掲載しましたが、今年はワンランク上の作品が多く見られ盛り上がりました。
自力整体
風鈴
関東地方で7/9に梅雨が明けました。平年より12日早いようです。梅雨入りが早い年は梅雨明けが遅くなる傾向であるとテレビで言っているのを聞きましたが、今年は例外のようです。朝から暑い日が続きうんざりしてしまいます。
梅雨ですね
こんにちは。院長の阿部哲夫です。
今年は、早くから入梅し毎日うっとうしい天気が続いていますね。あと１ヶ月以上もこのような天候が続くかと思うと憂鬱です。私は、気分が天候に左右されやすいので、この時期は軽いうつ状態になりやすく、毎年今年こそは無事に乗り切ろうと思っても果たせないでいます。今年もすでに、何日かは体がだるく憂鬱な日々を経験しました。
