将棋の藤井七段の快進撃が止まりません。最年少タイトル挑戦だけに留まらず、2つのタイトル戦で今の所すべて勝利しています。タイトル戦のような長時間の将棋においては、読みの深さの差が顕著に現れますが、素人目に見ても他の棋士より深い読みができるように見受けられます。第一報では金が守備を放棄して斜めに上がった手が話題になりましたが、その後の△3一銀が最強ソフトが6億通りの読みを入れたときに初めて現れる最善手と言われています。空恐ろしくなるのは、金が上がった段階で、この3一銀が想定されていたのかもしれない、というところです。今後も快進撃が続きそうな予感がします。
©Nariho Matsuma
「今月の絵。これは何でしょうか？」(正解は9月号で)」
（5月号の答え：ふくろう）
コロナ禍の中、皆様いかがおすごしでしょうか？コロナ対策をして今までよりも日常生活のやることが増えたり、仕事上でやらなくてはいけない方たちは日中業務に加えてコロナに関する対策をしなくてはいけなかったりする方もいれば、テレワークになり、自宅で過ごすために活動量が減った方もいると思います。不安や心配、怖さ、うつなどの気分の低下を感じたりすることはありませんか。
気分の低下があった時に、将来の最悪なシナリオを予測しやすくなったり、過去のうまくいかなかった、または傷ついた出来事が思い出されたりし、それについて考えやすくなります。そうするとうまくいっていた時のことや、うまくいかない状況から抜け出そうとするにはどうしたらよいかといった視点に目が行きにくくなります。さらには行動のパフォーマンスを下げてしまうといった結果を招きます。現在に注意を向けつづけて、自分の考えと距離をとりつつも観察しながら、気分の低下がおさまってくるのを待ってみてはいかがでしょうか。今やれそうなこと、自分の呼吸に集中することからでもいいかもしれません。
外出自粛要請が続いており、めっきり自宅にいることが長くなりました。動きを制限されるという経験が今までなかったのでストレスフルですが、少しずつ慣れてきました。いつもより読書をするようになったり、昔のノートを見返したりして、身の回りを見つめ直す時間が増えてきました。室内観葉植物も以前より増え、特に昨年から育てている白神ブナを愛でています。「たった一枚の草の葉も、天空を渡る星に劣りはしない」とウォルト・ホイットマンが書いたように、小さな変化を見つめることが心地よく感じられます。大げさですが、ゼロからの思考を始めるきっかけになっています。
コロナウィルスの問題で不安になっている方も多くおられます。人々の注意はこのような不安感や問題への対策や対処といったところへ目が向きやすくなっています。みずからの命を守るためにはそういったことが過剰に行われていてもおかしくはない状況です。それによる疲れが出てきて、我慢が効かなくなり、内面は悲観的な感情を感じている時間が増えています。
余裕がないかもしれませんが、まわりをよくみてみると、桜は満開でうっすらとピンク色であったり、晴れた日は空の色は水色をしています。街でしている音、環境音も少し控えめで、飲食店からの調理の香りも少なめでしょうか。それらを自然に感じるようなほっと一息つけるときが、早くきて欲しいものです。
新型コロナウィルスの影響が甚大で、皆様も大変な時期をお過ごしと思います。阿部先生の記事にもありますが、未知のものであっても、データに目を通し、しっかり比較検証することが必要以上に不安にならない方法なのかもしれません。「ファクトフルネス」が2019年のベストセラーとなりましたが、実際、歴史や経済を知る上でもとても興味深い本でした。経済の勉強はあまりしてきませんでしたが、この本をきっかけにずいぶん興味を持てるようになりました。ぜひご一読ください。
「バズる」という言葉が昨年頃から流行っております。SNS（例えばTwitterやFacebookなど）の書き込みで読む人を惹きつけて、それがネット上に拡散され有名になると言った意味ですね。バズりやすい記事はどんな要素があるかといったネットニュースの記事を読んでいて思い出したことですが、SNSをバッサリと切り捨て辞めた患者さんがいました。
対人関係による刺激や影響を最小限にできて、穏やかに過ごせているという話を聞いたことがあります。匿名性があることでネット上でのやりとりでは良くも悪くも露骨な表現ができます。時折こわさを感じたりしますが、皆さんはどう感じていらっしゃるでしょうか。
昨年は天文ファンでなくてもワクワクするような発見がありましたね。地球規模の国際協力で初めてブラックホールの撮影がされました。理論上では銀河の中心にあり、巨大な重力によって、円盤形の銀河の形成をしていると想定されていますが、実際に画像を見ることができないので、なんとも難しい話のように思っていました。
しかし実際にドーナッツのような画像を目にすると身近に感じられるようになりました。今年もさらに興味深い発見があるのではないかと今から楽しみです。
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台風・大雨・長雨のシーズンが終わったと思ったら急に寒くなってきました。秋らしい時期が短くなり冬がもう近くまできているように思います。体調を崩されていないでしょうか。
近くの公園の紅葉が綺麗になってきました。それ以外にも秋が感じられるようなことをしたいと思いますが、大きなことはできません。自宅にて夏に植えたさつまいもを先日収穫しました。とても綺麗で自然な紫色をしています。昨年、今年と育て収穫するのは2回目となるのですが、昨年に比べ植えている期間を長くしてみたところ、大きく太く育ちました。
良く洗って根を取り、賽の目状に切ります。米を研いでから、塩と酒を入れて芋と米を炊きました。芋ご飯とさつまいもの天ぷらで秋を感じました。植物を育てる楽しさとはまた違ったものがあります。来年は違うものを植えて、育ててみたいと思います。
秋の気配も濃くなってきた今日この頃、先日ホットカーペットを新調しました。1.5畳用から2畳用へ、大きくしたホットカーペット。しかし、我先にと新しいホットカーペットを満喫し始めたのは、4匹の猫たちでした。正方形のカーペットの上にへばりつく4つの塊、そして、もはや人間の入る隙がない。ぬくぬくと気持ちよさそうに爆睡する猫を横目に、何のために新調したのか、まあ、たしかに猫のためでもありますが、そうなると、もう私は静かに夕飯の洗い物を始めるしかないのです。
今月から食料品などを除いて消費税が８％から１０％へと税負担が増えました。８％の税率に据え置かれる軽減税率制度の他に、スマホ決済やキャッシュレス決済などで支払うと２％～５％の還元を受けられる制度を政府が導入しています。さらにスマホ決済を扱う会社が独自のキャンペーンでさらにポイント還元を受けられるものが昨年から多くあります。
使った方がお得ですが、キャッシュレス決済の方法やルールなどがわかりにくいという点があり、「使っていない」「使えない」という声を良く聞きます。スマホをある程度は使いこなすことが必要で、さらにクレジットカードやインターネットバンキングなどを使用して登録しなくてはいけないという点もあります。
さらにはポイント還元のされた方も様々で、利用した時にその場で割り引かれるものや、次の日にポイントとして還元されるもの、最大2ヵ月後くらいにクレジットカードの引き落としが終わってから戻ってくるものなどがあります。ポイントは各社受け持ちがあったとしても共通ポイントとして使えるなど、もう少し簡便に皆が使えるといいなあと思います。
先日の台風15号の影響で大変な被害が千葉県を中心におきました。千葉市では観測史上最高の最大瞬間風速を記録し、電気、水道などのライフラインへの影響が甚大なものとなっています。9月12日現在も、広範囲の停電が継続しており、病院や老人ホームなど、電力がなければ、人命の危機がおとずれるような施設では一刻を争う事態となっております。一日も早い復旧を祈念しています。
長引いた梅雨が終わって、急激に気温と湿度が上がって不快指数が高い状況ですが、皆さま体調を崩してはいないでしょうか。
障がい者の就労支援、職業訓練、雇用などについて少し書いてみようと思いました。就労継続支援B型、A型事業所、就労移行支援事業所など患者さん側は聞きなれてきているのではないでしょうか。障がい者雇用義務については平成30年4月から対象に精神障がい者が加わり、法定雇用率がアップし変化してきています。それも影響してか最近は障がい者雇用支援サービスといった企業側へのサービスが流行り始めているようです。
サービスを提供している会社は農園や工場などでいくつかの区画にわけて、その区画ごとに企業側が契約するようです。そこで働ける人材をサービス提供者側が判定採用し、教育や指導などまで行うようです。その中には人事などを経験した人員やワーカーなどの専門職などで運営されているのでしょう。デイケアなどの立ち位置や役割をどうしていくのかは今後もよく検討していかなくてはいけないと考えております。