睡眠の質 | あべクリニックブログ

はじめまして。昨年からこちらで心理職としてお世話になっている小川と申します。
私は学校を卒業後，長らく事務職の仕事をしていましたが、思うところがあって再び学校に入り、一回り若い同級生と机を並べて勉強をしていました。若い同級生と共に勉強をしていて、記憶力の面では「まだまだ劣ってない」と若干自信を持っていましたが、体力だけはどうにも同じようにはいかないと痛感した二度目の学生生活でした。