こんにちは。院長の阿部哲夫です。
４月に入り、ようやく暖かくなりました。桜も満開で気分が華やかになります。これまで続けてきた朝の散歩ジョギングも、楽しみが増えました。
しかし、この季節は環境の変化も大きく、ストレスも大きいせいか、なぜか毎年調子を崩したり、新たに受診したりする方が増えるようです。生活のリズムを崩さないことや、不調になってもこの時期を乗り切れば何とかなると楽観的に考えることも重要です。私も体調を崩さないようにして、また飲みすぎに気を付けて花見を楽しみたいと思っています。
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