カテゴリー 運動の内容 ヨガと骨盤 投稿者 作成者: administrator 投稿日 2017年5月10日 Tweet 連休明けにもかかわらず、5名の参加がありました。 ヨガで骨盤をほぐす運動を行いました。 ← 椅子体操(2) → セルフマッサージ