セントラルスポーツに向かう途中で

運動療法引率担当から最近の運動療法プログラムの様子を報告してもらいました。

クリニックからスポーツジムまでプログラム利用者は皆移動します。

今回は少人数でしたが、和気あいあいとした様子でした。

ストレッチもしっかりとこなします。

運動の方も慣れてきている方が多く、有酸素運動・レジスタンス運動それぞれ集中して皆取り組んでいました。