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管理者のつぶやき 運動療法研究の紹介

集団で運動することについて

仲間で運動することの意義を謳ったポスターが掲示されていました。

あべクリニックの運動療法も「他の利用者さんが行くから行けるんです」との意見をよくいただきます。

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運動の内容

ストレッチ

セントラルスポーツの運動スペースのレイアウトが変わったので、集団エキササイズを鏡の前で行う予定です。
フォームもチェックできます。

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