本日この文章を書いている3月11日は、東日本大震災から丁度5年になります。首都圏も大きく揺れましたので、あの日のことは誰にとっても大きな出来事となったと思います。被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。デイケアではあの日、新宿に外出していたメンバー、スタッフがいましたので、私を含めこれまでとはガラリと違った日常を体験することになりました。普段はどんなことも簡単に忘れてしまいますが、あの日のことは時系列で細かに思い出せます。これまでの日常がいかに見えない膜で覆われていたのか、また、震災後はその膜にすっかり穴が空いてしまったような感覚が今でもあります。

１月に降雪がありました。その後寒波が訪れて、冬の寒さを感じます。皆さま体調を崩されてはいませんでしょうか。インフルエンザが流行していると聞きますので、しっかりと予防をなさってください。

さて、アルツハイマー型認知症予防を謳う脳トレを提供しているアメリカの企業が連邦取引委員会から科学的な裏付けがないということで罰金処分を下されました。アルツハイマー型認知症発症や進行について、仮説はいくつかありますが、研究がなかなか進んでいない現状があります。発症・進行予防について科学的な裏付けをとるデータが必要になってきていると思います。

当院ではものわすれ予防プログラムを先月からスタートしてしまいます。軽度認知障害や認知症の進行を遅らせるためのプログラムですが、単に脳トレをするだけではなく、人と人との交流を通して運動や健康管理、学習プログラムに取り組んでいくものです。効果についても評価をしていこうと考えています。

年があけましたが、今年は驚くほどの暖冬。はたして冬なのかと疑うほどの陽気に恵まれた日もありました。毎年この時期は、自分の育ている植物がうまく冬を乗り越えられるか心配ですが、今年はあまり心配していません。主に多肉植物を育てていますので、冬は水を切り、じっと我慢させる感じですが、今年は新芽が伸び続けるなど、これまで経験したことのない現象も見られるくらいです。気象予報よりも先に暖冬を察知したかのような植物の動きに感心させられました。彼らもいろいろと考えているのでしょうね。