ファンゴセラピー

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こんにちは。5月に入職しました、看護師の金澤です。今までは一般科の病棟勤務をしていました。精神科の経験は学生時代の実習しかありませんが、ずっと興味を持っていた分野なので働けることを嬉しく思っています。皆さまに教えていただきながら、自分でもしっかり勉強していこうと思っています。よろしくお願いします。

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自己紹介ということで、私の趣味についてお話したいと思います。
私はエステや温泉、ホテルスパが大好きです。今一番はまっているのが「ファンゴセラピー」というものです。イタリアが発祥の温泉泥療法のことで、温泉の成分を火山灰や湖底の堆積泥にたっぷりと含ませて、その泥を皮膚や髪の毛に塗って、成分を効率よく体に取り込むというセラピーです。

デトックス効果やリラクゼーション効果などが期待できます。のぼせないので、温泉の湯に浸かるより長い時間、成分を取り込むことができます。日本でも数カ所、ファンゴセラピーを受けられる温泉がありますが、温泉泥を購入すれば自宅でも簡易的に行えます。疲れもとれて、良い気分になるのでおすすめです。