2011年10月 のアーカイブ

秋も深まってきました

2011年10月17日 月曜日

こんにちは。
院長の阿部哲夫です。
いよいよお彼岸も過ぎて本格的な秋です。そろそろ木々の葉も色づき紅葉の季節ですね。この季節には、毎年神宮外苑の銀杏並木を見にいっていますが、今年も楽しみです。しかし、その一方急な温度変化で体調を崩す方も多い季節です。インフルエンザもはやり始めていますし、風邪を引いている方も多くいらっしゃいます。体調を崩さずに、この秋を乗り切りたいものです。

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はとバスツアー

2011年10月17日 月曜日

デイケアでは先月の27日に、はとバスツアーに行ってきました。昨年は諸事情により開催されていなかった「バスハイク」ですが、今回見事に復活をしました。今回の旅のテーマは「東京巡り」です。東京タワーの展望台に始まり、国会議事堂を見学、さらには皇居、浅草雷門を巡ります。

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日々の生活を丁寧に過ごすということ

2011年10月17日 月曜日

こんにちは。スタッフの松井です。晴れた日の陽気や空気の匂いが、随分と秋らしくなってきましたね。私はこの季節が大好きです。他の季節とは違い、この時期の空の色は、澄んでいて、清々しく、とても綺麗で、でも寒くなる季節に向けて、どこか物悲しい感じがするところが何とも言えないです。

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なめこのムチン

2011年10月17日 月曜日

涼しい日が増え、暑さから解放されて嬉しい気持ちになっています。今夏の猛暑のことは忘れかけていますし、これから来るであろう冬の寒さについても忘れています。

天然のなめこを頂く機会がありました。独特のぬめりがあり、軽く湯がいたなめこに大根おろしを添えてポン酢で頂きました。ぬめりは「ムチン」と言われるもので、疲労回復や整腸作用に加えて鼻やのどの粘膜を保護する働きもあるそうで、風邪などの予防につながります。今年はインフルエンザが流行の兆しをみせているそうです。手洗いやうがいも加えて行い、予防したいものです。